Was sollten Sie nicht essen, wenn Sie allergisch gegen Ei sind?

Wenn Sie allergisch gegen Ei sind, ist es wichtig, genau zu wissen, welche Lebensmittel Sie meiden sollten, um allergische Reaktionen zu vermeiden. In diesem Blog erklären wir Ihnen, welche Lebensmittel Sie meiden sollten und wie Sie mit einem Eiallergie-Selbsttest herausfinden können, ob Sie wirklich allergisch sind.

Was sollten Sie bei einer Ei-Allergie nicht essen?

Menschen mit einer Ei-Allergie sollten alle Lebensmittel meiden, die Ei oder Ei-Bestandteile enthalten. Im Folgenden finden Sie eine Liste von Produkten, in denen Ei häufig vorkommt:

1. Lebensmittel mit direktem Ei

• Gekochte oder gebratene Eier
• Rührei
• Pochierte Eier

2. Gebäck und Desserts

• Kuchen, Torten und Kekse
• Pfannkuchen und Waffeln
• Mousses und Puddings

3. Saucen und Dressings

• Mayonnaise
• Sauce Hollandaise
• Einige Salatdressings

4. Konfektionierte Produkte

• Panierte Snacks wie Kroketten oder Schnitzel
• Nudeln mit Eiformen wie frische Tagliatelle
• Einige Suppenmischungen

5. Ersatzstoffe für Milch- und Proteinpulver

Viele pflanzliche Milchersatzprodukte oder Sporternährungsprodukte können Spuren von Ei enthalten.

Wie lesen Sie Etiketten richtig?

Eier können in Produkten unter verschiedenen Namen erscheinen, wie z.B.:

• Albumin
• Lysozym
• Globulin
• Ovalbumin

Prüfen Sie immer das Etikett und achten Sie auf Begriffe wie „kann Spuren von Ei enthalten“.

Wie finden Sie heraus, ob Sie allergisch gegen Ei sind?

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an einer Ei-Allergie leiden, kann ein zuverlässiger Test wie der Eiallergie-Selbsttest von The Tester Ihnen schnell Klarheit verschaffen. Mit einem einfachen Stich in den Finger stellt der Test fest, ob Sie spezifische IgE-Antikörper gegen Eiproteine haben. Innerhalb von 10-15 Minuten wissen Sie, ob Sie eine Ei-Allergie haben, so dass Sie gezielte Maßnahmen ergreifen können.

Fazit

Bei einer Ei-Allergie ist es wichtig, Eier und eierhaltige Lebensmittel vollständig zu meiden. Prüfen Sie immer die Etiketten und achten Sie auf versteckte Zutaten. Möchten Sie sicher wissen, ob Sie allergisch gegen Ei sind? Dann bestellen Sie den Eiallergie-Selbsttest von The Tester und finden Sie es schnell und zuverlässig heraus.

Bestellen Sie jetzt Ihren Eiallergie-Selbsttest und vermeiden Sie unnötige Beschwerden!