Kehon DNA-testi: henkilökohtainen ravitsemus ja harjoittelu DNA:si perusteella.
Löydä terveytesi ja kuntoilusi koko potentiaali Body DNA -testillä, joka on suunniteltu tarjoamaan syvällistä tietoa siitä, miten genetiikkasi vaikuttaa ravitsemukseen, suorituskykyyn ja palautumiseen. Tämä kattava testi koostuu kahdesta osasta: ravitsemuksesta ja harjoittelusta, joten voit keskittyä yhteen osa-alueeseen tai tutkia molempia kokonaisvaltaisen lähestymistavan löytämiseksi terveyteen.
Miten se toimii: Testaa, miten se toimii.
- Huomaamaton toimitus: Testipakkaus lähetetään kotiisi turvallisessa, huomaamattomassa kirjekuoressa.
- Aktivoi ja kerää: Aktivoi henkilökohtainen analyysikoodisi verkossa ja ota oma näytteesi ohjeiden mukaan.
- Palauta analysoitavaksi: Lähetä näyte takaisin DNA-analyysiä varten, joka tehdään alan standardien mukaisesti.
- Vastaanota tuloksesi: Kun tulokset ovat valmiit, voit ladata ne turvallisesti verkosta sekä DNA:si perusteella laaditut henkilökohtaiset suositukset.
Ravitsemus: Miten kehosi reagoi ravitsemukseen?
Ymmärrä, miten kehosi käsittelee eri ravintoaineita 11 keskeisen geenin perusteella, jotka vaikuttavat aineenvaihduntaan, rasvaan, hiilihydraatteihin ja antioksidantteihin. Saat käytännön näkemyksiä siitä, miten kehosi käsittelee:
- Rasvat ja miten se varastoi tai polttaa ne
- Hiilihydraatit ja niiden vaikutus energiatasoosi.
- Antioksidantit, jotka ovat ratkaisevia solujen terveyden kannalta
- Kofeiiniherkkyys ja sen vaikutus suorituskykyyn.
- Stressin ja unen säätely, joka vaikuttaa palautumiseen ja yleiseen hyvinvointiin.
Harjoittelu: optimoi harjoittelurutiinisi
Selvitä, mitkä harjoitukset sopivat sinulle parhaiten tutkimalla 10 geeniä, jotka vaikuttavat voimaasi, kestävyyteesi, palautumiseen ja harjoittelutuloksiisi. Training DNA -tulosten avulla opit:
- soveltuuko kehosi paremmin voiman vai kestävyyden harjoittamiseen.
- Kuinka nopeasti kehosi palautuu treenien jälkeen
- Miten kofeiiniherkkyytesi vaikuttaa energiaasi harjoitusten aikana.
- Miten voit optimoida harjoitusrutiinisi painonhallinnan ja lihaskasvun kannalta.
Tärkeimmät hyödyt:
- Henkilökohtainen ravitsemus ja harjoittelu: räätälöityjä neuvoja ruokavaliosta ja liikunnasta.
- Helppo kotitesti: selkeät ohjeet näytteen ottamisesta.
- Kattava analyysi: Keskittyy ravitsemukseen, aineenvaihduntaan, harjoitteluun ja palautumiseen liittyviin geeneihin.
- Turvalliset online-tulokset: Pääsy täydelliseen raporttiin, jossa on räätälöityjä suosituksia
Ota terveytesi hallintaasi jo tänään ja räätälöi ravitsemus ja harjoittelu yksilöllisen DNA:si mukaan optimoituja tuloksia varten!
