Harjoittelu-DNA-testi: henkilökohtainen kuntooptimointi genetiikan perusteella.
Löydä koko kuntoilupotentiaalisi Training DNA -testillä, joka on suunniteltu antamaan syvällistä tietoa siitä, miten kehosi reagoi liikuntaan. Testissä analysoidaan 10 keskeistä geeniä, jotka vaikuttavat fyysiseen suorituskykyyn, voimaan, kestävyyteen ja palautumiseen. Saat käytännön neuvoja siitä, miten voit räätälöidä harjoittelusi ainutlaatuisen geneettisen profiilisi mukaan.
Tärkeimmät ominaisuudet:
- Voima vs. kestävyys: Selvitä, soveltuuko kehosi paremmin voima- vai kestävyysharjoitteluun.
- Palautumisnopeus: Ymmärrä, kuinka nopeasti palautut harjoittelun jälkeen, mikä auttaa sinua suunnittelemaan lepo- ja harjoitteluaikataulusi tehokkaammin.
- Kofeiinivaste: Selvitä, miten kofeiini vaikuttaa energiatasoosi ja suorituskykyyn.
- Antioksidanttisuojaus: Opi, miten kehosi suojaa itseään hapettumisstressiltä harjoituksen aikana.
- Painonhallinta: Ymmärrä, miten geenisi vaikuttavat kykysi hallita painoa harjoittelun avulla.
Mitä odottaa:
- Geneettiseen analyysiin perustuvat henkilökohtaiset neuvot, joiden avulla voit optimoida harjoituksesi.
- Räätälöityjä suosituksia voiman, kestävyyden ja palautumisen parantamiseksi.
- Selkeää tietoa siitä, miten voit mukauttaa elämäntapojasi ja aktiviteettejasi geneettisen profiilisi perusteella.
Miten se toimii:
- Hienovarainen toimitus: Se lähetetään sinulle kotiin turvallisessa, huomaamattomassa kirjekuoressa.
- Aktivointi: Aktivoi testisi verkossa ja tallenna henkilökohtainen analyysikoodisi.
- Näytteenotto: Noudata yksinkertaisia ohjeita ja ota näyte kotona sopivana ajankohtana.
- Lähetä takaisin analysoitavaksi: Näytteesi analysoidaan laboratoriossamme alan standardien mukaisilla DNA-arviointitekniikoilla.
- Vastaanota tuloksesi: Ilmoitamme sinulle, kun tuloksesi ovat valmiina. Siirry verkkosivuillemme ja lataa henkilökohtaiset kuntotietosi ja -suosituksesi.
Geneettisten tietojesi perusteella Training DNA -testi tarjoaa erityisiä suosituksia fyysisen harjoittelun parantamiseksi, mikä auttaa sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi nopeammin ja tehokkaammin. Olitpa sitten urheilija, joka haluaa optimoida suorituskykynsä, tai joku, joka haluaa muokata kuntorutiinejaan henkilökohtaisesti, tämä testi antaa sinulle tarvittavat tiedot älykkäämpää harjoittelua varten.
Aloita treenien optimointi DNA:si perusteella jo tänään ja opi treenaamaan älykkäämmin, ei kovemmin!
