Tests de santé intestinale à domicile : H. pylori, calprotectine et tests de microbiome

Tests de santé intestinale à domicile : H. pylori, calprotectine et tests de microbiome

Vos intestins sont souvent considérés comme votre “deuxième cerveau”, et il y a une bonne raison à cela. Ce système remarquable ne fait pas que digérer vos aliments, il abrite également des trillions de bactéries qui influencent votre système immunitaire, votre santé mentale, votre métabolisme et votre bien-être général. Si quelque chose ne va pas dans votre intestin, vous le ressentez dans tout votre corps.

Jusqu’à récemment, l’examen des problèmes intestinaux impliquait des endoscopies, plusieurs visites chez le médecin et de longs délais d’attente des résultats. Aujourd’hui, les tests intestinaux que vous pouvez effectuer dans le confort de votre salle de bains, depuis chez vous, peuvent fournir des informations précieuses. Mais quels sont les tests qui en valent la peine et que peuvent-ils réellement vous dire ?

Cet article fait partie de notre guide complet sur les tests de santé à domicile.

Marquage CE et fiabilité des tests de santé intestinale à domicile

En Europe, les tests de santé intestinale à domicile fiables doivent porter un marquage CE-IVD. Cela confirme que le test répond aux normes européennes de sécurité, de qualité et de performance analytique et qu’il est adapté à un usage à domicile.

Le marquage CE-IVD ne signifie pas qu’un test de santé intestinale établit un diagnostic médical. Il signifie que le test mesure avec précision certains marqueurs lorsqu’il est utilisé correctement. Les tests qui ne portent pas le marquage CE-IVD ne sont pas fiables pour l’évaluation de la santé intestinale.

Comprendre la santé intestinale

Comprenons d’abord ce que signifie réellement “santé intestinale” avant d’examiner les options de test.

Un intestin en bonne santé présente les caractéristiques suivantes

• Digestion et absorption efficaces des nutriments
• Des selles régulières et agréables
• Un microbiome diversifié avec des bactéries bénéfiques
• Une barrière intestinale intacte qui empêche les substances indésirables de pénétrer dans votre circulation sanguine
• Une fonction immunitaire équilibrée (environ 70% des cellules immunitaires se trouvent dans l’intestin).
• Des niveaux d’inflammation adéquats (une certaine inflammation est normale, une inflammation chronique est problématique)

Si votre santé intestinale est compromise, vous pouvez en souffrir :

• des ballonnements, des flatulences et des douleurs abdominales
• diarrhée, constipation, ou alternativement les deux
• Brûlures d’estomac et reflux acide
• Changements de poids non souhaités
• Fatigue et faible niveau d’énergie
• Problèmes de peau
• Intolérances alimentaires
• Sautes d’humeur et brouillard cérébral

Tests de santé intestinale à domicile : vos options

Autotests versus tests de santé intestinale réalisés en laboratoire

La plupart des autotests de santé intestinale nécessitent l’analyse d’échantillons de selles ou de sang dans des laboratoires certifiés. Ces tests analytiques en laboratoire utilisent des méthodes validées similaires à celles utilisées pour les diagnostics cliniques.

Contrairement aux autotests rapides, les tests de santé intestinale fournissent souvent des informations détaillées sur les marqueurs et non des résultats immédiats. La fiabilité du résultat dépend du prélèvement correct de l’échantillon, du moment et de l’interprétation.

Tests H. pylori

Qu’est-ce que H. pylori ?

Helicobacter pylori est un type de bactérie qui infecte la muqueuse de l’estomac. Elle est remarquablement répandue – environ la moitié de la population mondiale en est porteuse. Bien que de nombreuses personnes ne ressentent aucun symptôme, H. pylori est responsable de :

• la plupart des ulcères gastriques et duodénaux
• la gastrite chronique (inflammation de l’estomac)
• Risque accru de cancer de l’estomac

Qui doit se faire dépister ?

Envisagez un test H. pylori si vous souffrez des troubles suivants :

• des brûlures d’estomac persistantes ou un reflux acide
• Douleurs d’estomac, en particulier lorsque vous avez faim
• Nausées ou perte d’appétit
• perte de poids inexpliquée
• ballonnements et éructations
• Symptômes qui ne répondent pas aux antiacides

Comment fonctionnent les tests H. pylori à domicile :

La plupart des tests à domicile utilisent l’une des deux méthodes suivantes :

Test d’antigène fécal : vous prenez un petit échantillon de selles et l’envoyez à un laboratoire. Le test détecte les antigènes H. pylori (protéines) dans vos selles. Il s’agit de la méthode la plus précise pour le test à domicile.

Test d’anticorps sanguins (piqûre dans le doigt) : Détecte les anticorps anti-H. pylori dans votre sang. Remarque : les anticorps peuvent rester positifs même après un traitement réussi, ce test est donc plus approprié pour une première détection que pour la confirmation de l’éradication.

Précision :

Les tests d’antigènes fécaux sont très précis – la sensibilité et la spécificité sont supérieures à 90% lorsqu’ils sont effectués correctement. Ils sont similaires aux tests utilisés dans le domaine clinique.

Que faire avec les résultats ?

Négatif : il est peu probable que H. pylori soit à l’origine de vos symptômes. Si les symptômes persistent, d’autres causes doivent être recherchées.

Positif : consultez votre médecin. H. pylori est traité par une combinaison d’antibiotiques et de médicaments réducteurs d’acidité (généralement un traitement de 1 à 2 semaines). Un nouveau test après le traitement confirme la réussite de l’éradication.

Test de la calprotectine

Qu’est-ce que la calprotectine ?

La calprotectine est une protéine libérée par les globules blancs en cas d’inflammation. Lorsque vos intestins sont enflammés, le taux de calprotectine dans les selles augmente. Cela fait de la calprotectine dans les selles un excellent marqueur de l’inflammation intestinale.

Pourquoi tester la calprotectine ?

Ce test permet de faire la distinction entre

• Maladies inflammatoires de l’intestin (MII) : des maladies telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse provoquent une augmentation de la calprotectine.
• Syndrome du côlon irritable (SCI) : montre généralement des niveaux normaux de calprotectine.

Cette distinction est importante car les MICI nécessitent un traitement médical et une surveillance, tandis que le syndrome du côlon irritable, bien que désagréable, ne provoque pas de lésions intestinales.

Comprendre les résultats :

• Moins de 50 µg/g : normal – une inflammation intestinale significative est peu probable.
• 50-200 µg/g : Limite – peut justifier une surveillance ou des examens complémentaires
• Plus de 200 µg/g : Élevé – indique une inflammation intestinale ; des examens supplémentaires sont recommandés.

Erreurs fréquentes lors de l’utilisation de tests de santé intestinale à domicile

• Attente d’un diagnostic plutôt que d’une prise de conscience
• Modifications drastiques du régime alimentaire ou des suppléments nutritionnels sur la base d’un seul test
• Surinterprétation des données sur le microbiome
• Test effectué pendant ou juste après la prise d’antibiotiques, ce qui peut fausser les résultats.

Tests du microbiome

Qu’est-ce que le microbiome ?

Votre microbiome intestinal est la communauté de billions de micro-organismes qui vivent dans votre tube digestif.

Si un test de santé intestinale à domicile n’est pas approprié

Les tests de santé intestinale à domicile ne sont pas adaptés à toutes les situations.

• Il y a du sang dans les selles
• Vous avez une perte de poids inexpliquée
• Les douleurs sont intenses ou s’aggravent
• Les symptômes persistent malgré un changement d’alimentation
• Il y a des antécédents familiaux de maladie inflammatoire de l’intestin ou de cancer du côlon

The Tester propose une série de tests de santé intestinale qui vous aideront à mieux comprendre votre système digestif. Parcourez notre collection de tests de santé intestinale, notamment les tests H. pylori, les tests de calprotectine et les analyses microbiologiques complètes.