Test di salute intestinale a domicilio: H. pylori, calprotectina e test del microbioma

Test di salute intestinale a domicilio: H. pylori, calprotectina e test del microbioma

L’intestino viene spesso definito il suo ‘secondo cervello’, e c’è una buona ragione per questo. Questo straordinario sistema non si limita a digerire il cibo, ma ospita anche trilioni di batteri che influenzano il sistema immunitario, la salute mentale, il metabolismo e il benessere generale. Se qualcosa non va nell’intestino, lo si sente in tutto il corpo.

Fino a poco tempo fa, i test per i problemi intestinali richiedevano endoscopie, diverse visite dal medico e lunghe attese per i risultati. Oggi, i test intestinali che può effettuare nel comfort del suo bagno, da casa, possono fornire informazioni preziose. Ma quali sono gli esami che valgono la pena di fare e cosa possono realmente dirle?

Questo articolo fa parte della nostra guida completa ai test sanitari a domicilio.

Marchio CE e affidabilità dei test intestinali a domicilio

In Europa, i test di salute intestinale casalinghi affidabili devono avere il marchio CE-IVD. Questo conferma che il test soddisfa gli standard europei di sicurezza, qualità e prestazioni analitiche e che è adatto all’uso domestico.

Il marchio CE-IVD non significa che un test per la salute dell’intestino faccia una diagnosi medica. Significa che il test misura accuratamente alcuni marcatori quando viene utilizzato correttamente. I test che non hanno il marchio CE-IVD non sono affidabili per valutare la salute dell’intestino.

Capire la salute intestinale

Prima di esaminare le opzioni di test, cerchiamo di capire cosa significa veramente ‘salute intestinale’.

Un intestino sano presenta le seguenti caratteristiche

• Digestione e assorbimento efficiente dei nutrienti
• Movimenti intestinali regolari e piacevoli
• Un microbioma diversificato con batteri benefici
• Una barriera intestinale intatta che impedisce alle sostanze indesiderate di entrare nel flusso sanguigno.
• Una funzione immunitaria equilibrata (circa il 70% delle cellule immunitarie si trova nell’intestino).
• Livelli adeguati di infiammazione (una certa infiammazione è normale, l’infiammazione cronica è problematica).

Se la sua salute intestinale è compromessa, può soffrire:

• gonfiore, flatulenza e dolore addominale
• diarrea, costipazione o, in alternativa, entrambe le cose.
• bruciore di stomaco e reflusso acido
• variazioni di peso indesiderate
• stanchezza e bassi livelli di energia
• Problemi di pelle
• Intolleranze alimentari
• Sbalzi d’umore e nebbia cerebrale

Test di salute intestinale a domicilio: le sue opzioni

Autoanalisi rispetto ai test di laboratorio per la salute dell’intestino

La maggior parte degli autotest sulla salute dell’intestino richiede l’analisi di campioni di feci o di sangue in laboratori certificati. Questi test di laboratorio utilizzano metodi convalidati simili a quelli usati per la diagnosi clinica.

A differenza degli autotest rapidi, i test sulla salute intestinale spesso forniscono informazioni dettagliate sui marcatori, piuttosto che risultati immediati. L’affidabilità del risultato dipende dalla corretta raccolta del campione, dalla tempistica e dall’interpretazione.

Test H. pylori

Che cos’è l’H. pylori?

L’Helicobacter pylori è un tipo di batterio che infetta il rivestimento dello stomaco. È molto diffuso: circa la metà della popolazione mondiale ne è portatrice. Sebbene molte persone non avvertano alcun sintomo, l’H. pylori è responsabile di :

• la maggior parte delle ulcere gastriche e duodenali
• gastrite cronica (infiammazione dello stomaco)
• aumento del rischio di cancro allo stomaco

Chi dovrebbe sottoporsi allo screening?

Prenda in considerazione un test H. pylori se soffre di una delle seguenti condizioni:

• Bruciore di stomaco o reflusso acido persistente
• Dolore allo stomaco, in particolare quando ha fame
• nausea o perdita di appetito
• perdita di peso inspiegabile
• gonfiore ed eruttazione
• Sintomi che non rispondono agli antiacidi

Come funzionano i test domiciliari per l’H. pylori:

La maggior parte dei test domiciliari utilizza uno dei due metodi:

Test dell’antigene fecale: si preleva un piccolo campione di feci e lo si invia ad un laboratorio. Il test rileva gli antigeni (proteine) dell’H. pylori nelle feci. Questo è il metodo più accurato per i test domiciliari.

Test degli anticorpi nel sangue (puntura del dito): Rileva gli anticorpi anti-H. pylori nel sangue. Nota: gli anticorpi possono rimanere positivi anche dopo un trattamento efficace, quindi questo test è più appropriato per la rilevazione iniziale che per la conferma dell’eradicazione.

Accuratezza:

I test dell’antigene fecale sono molto accurati – la sensibilità e la specificità sono superiori al 90% se eseguiti correttamente. Sono simili ai test utilizzati nella pratica clinica.

Cosa devo fare con i risultati?

Negativo: è improbabile che l’H. pylori sia la causa dei suoi sintomi. Se i sintomi persistono, è necessario indagare su altre cause.

Positivo: consulti il suo medico. L’H. pylori viene trattato con una combinazione di antibiotici e farmaci per la riduzione dell’acido (in genere un ciclo di 1 o 2 settimane). Un nuovo test dopo il trattamento conferma il successo dell’eradicazione.

Test della calprotectina

Che cos’è la calprotectina?

La calprotectina è una proteina rilasciata dai globuli bianchi in caso di infiammazione. Quando l’intestino è infiammato, il livello di calprotectina nelle feci aumenta. Questo rende la calprotectina nelle feci un eccellente marcatore dell’infiammazione intestinale.

Perché fare il test della calprotectina?

Questo test permette di distinguere tra

• Malattia infiammatoria intestinale (IBD): malattie come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa causano un aumento della calprotectina.
• Sindrome dell’intestino irritabile (IBS): in genere mostra livelli normali di calprotectina.

Questa distinzione è importante perché l’IBD richiede un trattamento medico e un monitoraggio, mentre la sindrome dell’intestino irritabile, sebbene spiacevole, non causa danni all’intestino.

Comprendere i risultati:

• Meno di 50 µg/g: normale – è improbabile un’infiammazione intestinale significativa.
• 50-200 µg/g: borderline – può giustificare il monitoraggio o ulteriori indagini.
• Oltre 200 µg/g: alto – indica un’infiammazione intestinale; si consigliano ulteriori esami.

Errori comuni nell’utilizzo dei test di salute dell’intestino a casa

• Aspettare una diagnosi piuttosto che una consapevolezza
• Modificare drasticamente la dieta o gli integratori nutrizionali sulla base di un singolo test.
• Interpretazione eccessiva dei dati del microbioma
• Test effettuati durante o subito dopo l’assunzione di antibiotici, che possono falsare i risultati.

Test del microbioma

Che cos’è il microbioma?

Il suo microbioma intestinale è la comunità di trilioni di microrganismi che vivono nel suo tratto digestivo.

Se un test di salute intestinale a domicilio non è appropriato

I test sulla salute dell’intestino a domicilio non sono adatti a tutte le situazioni.

• C’è sangue nelle feci
• C’è una perdita di peso inspiegabile
• Il dolore è intenso o sta peggiorando
• I sintomi persistono nonostante un cambiamento nella dieta
• Ha una storia familiare di malattia infiammatoria intestinale o di cancro al colon

The Tester offre una gamma di test sulla salute dell’intestino per aiutarla a comprendere meglio il suo sistema digestivo. Sfoglia la nostra collezione di test per la salute dell’intestino, compresi i test H. pylori, i test della calprotectina e le analisi microbiologiche complete.