Glutenallergie, ook bekend als coeliakie, is een aandoening waarbij het lichaam negatief reageert op gluten, een eiwit dat voorkomt in tarwe, gerst en rogge. Het is belangrijk om de symptomen van glutenallergie te herkennen, zodat je tijdig actie kunt ondernemen om verdere complicaties te voorkomen.
Veelvoorkomende symptomen van een glutenallergie
1. Spijsverteringsproblemen:
- Diarree: Frequente, waterige ontlasting is een van de meest voorkomende symptomen.
- Constipatie: Hoewel minder vaak, kunnen sommige mensen juist last hebben van obstipatie.
- Opgeblazen gevoel en gasvorming: Veel mensen ervaren een opgeblazen gevoel en winderigheid na het eten van gluten.
2. Gewichtsveranderingen:
- Onverklaarbaar gewichtsverlies: Door de verminderde opname van voedingsstoffen kunnen mensen onbedoeld gewicht verliezen.
- Gewichtstoename: In sommige gevallen kan coeliakie leiden tot gewichtstoename door hormonale onbalans en insulineresistentie.
3. Vermoeidheid en zwakte:
- Chronische vermoeidheid: Aanhoudende vermoeidheid en een gevoel van uitputting zijn veelvoorkomende klachten.
- Lage energieniveaus: Veel mensen met coeliakie voelen zich vaak zwak en futloos.
4. Huidproblemen:
- Dermatitis herpetiformis: Een jeukende, blaarvormige huiduitslag die vaak voorkomt bij mensen met coeliakie.
- Droge huid en eczeem: Andere huidproblemen kunnen ook het gevolg zijn van glutenallergie.
5. Neurologische symptomen:
- Hoofdpijn en migraine: Veel mensen met coeliakie ervaren regelmatig hoofdpijn.
- Tintelingen en gevoelloosheid: Deze symptomen kunnen optreden in handen en voeten.
6. Emotionele en mentale symptomen:
- Depressie en angst: Gevoelens van verdriet en angst komen vaak voor bij mensen met coeliakie.
- Brain fog: Concentratieproblemen en vergeetachtigheid zijn ook veelvoorkomende klachten.
7. Bloedarmoede:
- IJzertekort: Door een slechte opname van voedingsstoffen kunnen mensen met coeliakie bloedarmoede ontwikkelen.
8. Bot- en gewrichtspijn:
- Osteoporose: Door een tekort aan calcium en vitamine D kunnen de botten zwakker worden.
- Artritis: Gewrichtspijn en ontsteking komen ook regelmatig voor.
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Als je een of meerdere van deze symptomen ervaart, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Coeliakie is een ernstige aandoening die, indien onbehandeld, kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals darmbeschadiging, onvruchtbaarheid en neurologische aandoeningen.
Diagnose en behandeling
De diagnose coeliakie wordt gesteld door middel van bloedtesten die specifiek zoeken naar TTG-antilichamen en een darmbiopsie. Als coeliakie wordt vastgesteld, is de enige effectieve behandeling een strikt glutenvrij dieet. Dit betekent dat je alle vormen van gluten moet vermijden om de symptomen te verlichten en verdere schade aan de darmen te voorkomen.
Conclusie
Het herkennen van de symptomen van glutenallergie is de eerste stap naar een gezondere toekomst. Als je vermoedt dat je glutenintolerantie of coeliakie hebt, aarzel dan niet om een test te doen. Onze gluten allergie test bij The Tester kan je snel en betrouwbaar duidelijkheid geven. Neem vandaag nog de eerste stap naar een glutenvrij leven!
