Husstøvmiddallergi

Hva er en husstøvmiddallergi?

Husstøvmiddallergi er en allergisk reaksjon på små, mikroskopiske insekter som kalles husstøvmidd. Disse middene lever hovedsakelig i husstøv og kan forårsake allergiske reaksjoner hos mange mennesker. Men hva innebærer egentlig husstøvmiddallergi, og hva kan du gjøre med det? Nedenfor kan du lese alt du trenger å vite.

Hva er symptomene på husstøvmiddallergi?

En husstøvmiddallergi gir en lang rekke symptomer, som ofte ligner på symptomene ved en vanlig forkjølelse. De vanligste symptomene er

  • Nysing og tett nese
  • Kløe, røde eller rennende øyne
  • Kløe i halsen eller ørene
  • Hoste eller tungpustethet
  • Astmalignende symptomer, som kortpustethet

Hvis du merker at disse symptomene hovedsakelig oppstår innendørs, eller når du rer opp sengen, kan det tyde på en husstøvmiddallergi.

Hvordan utvikler en husstøvmiddallergi seg?

Husstøvmiddallergi oppstår når immunforsvaret ditt reagerer overfølsomt på ekskrementer fra husstøvmidd. Denne allergiske reaksjonen oppstår fordi kroppen feilaktig oppfatter disse stoffene som skadelige, og frigjør histamin. Dette fører til de nevnte symptomene.

Hvor forekommer husstøvmidd?

Husstøvmidd trives i varme, fuktige miljøer og lever av døde hudceller. De finnes ofte i:

  • Madrasser
  • puter
  • tepper
  • Møbler av stoff

Det er nesten umulig å eliminere støvmidd helt, men det finnes tiltak du kan gjøre for å redusere antallet drastisk.

Hvordan kan du diagnostisere en husstøvmiddallergi?

Tror du at du har husstøvmiddallergi? Du kan enkelt teste dette hjemme med husstøvmiddallergitesten. Denne selvtesten måler tilstedeværelsen av spesifikke IgE-antistoffer i blodet ditt, slik at du raskt og pålitelig kan avgjøre om du er allergisk mot husstøvmidd.

Testen har høy pålitelighet:

  • Sensitivitet: 93 %.
  • Spesifisitet: 92 %.

I løpet av 10-15 minutter får du vite om husstøvmidd er årsaken til symptomene dine.

Hva kan du gjøre mot husstøvmiddallergi?

Hvis du er allergisk mot husstøvmidd, finnes det flere tiltak du kan gjøre for å lindre symptomene:

  1. Hold hjemmet rent og tørt: Regelmessig støvsuging og bruk av en lufttørker kan redusere mengden støvmidd.
  2. Bruk allergitrekk: Disse overtrekkene til madrasser og puter hindrer støvmidd i å samle seg.
  3. Vask sengetøy på høy temperatur: Å vaske sengetøyet på minst 60 grader hver uke bidrar til å drepe husstøvmidd.
  4. Unngå tepper og tykke gardiner: Disse er grobunn for husstøvmidd. Velg heller glatte gulv og vaskbare gardiner.
  5. Luft hjemmet regelmessig: Sørg for tilstrekkelig ventilasjon for å redusere fuktighet, da støvmidd trives i fuktige omgivelser.

Hvorfor er det viktig med tidlig diagnose?

Tidlig diagnose av husstøvmiddallergi er viktig for å kunne håndtere symptomene bedre. Hvis du lider av regelmessige allergiske reaksjoner, kan det føre til kroniske symptomer som astma. Med en tidlig diagnose, for eksempel gjennom Testers husstøvmiddallergitest, kan du ta raskere grep for å gjøre miljøet ditt mer allergivennlig og forebygge ytterligere helseproblemer.