Teste de ADN de formação

Teste de ADN de treino: otimização personalizada da condição física com base na sua genética

Descubra todo o seu potencial de fitness com o teste Training DNA, concebido para fornecer informações aprofundadas sobre a forma como o seu corpo responde ao exercício. Este teste analisa 10 genes-chave que influenciam o seu desempenho físico, força, resistência e recuperação. Obterá conselhos práticos sobre como adaptar os seus treinos ao seu perfil genético único.

Caraterísticas principais:

• Força vs resistência: Descubra se o seu corpo é mais adequado ao treino de força ou de resistência.
• Taxa de recuperação: Compreenda a rapidez com que recupera após o exercício, o que o ajuda a planear melhor o seu programa de descanso e treino.
• Resposta à cafeína: Descubra como a cafeína afecta os seus níveis de energia e desempenho.
• Proteção antioxidante: Saiba como o seu corpo se protege do stress oxidativo durante o exercício.
• Controlo do peso: Compreenda como os seus genes afectam a sua capacidade de controlar o peso através do treino.

O que pode esperar:

• Conselhos personalizados baseados em análises genéticas para otimizar os seus treinos.
• Recomendações à medida para melhorar a sua força, resistência e recuperação.
• Informações claras sobre como ajustar o seu estilo de vida e actividades com base no seu perfil genético.

Como funciona:

1. Envio discreto: O seu kit de auto-amostragem será enviado para sua casa num envelope seguro e discreto.
2. Ativação: Active o seu teste online e guarde o seu código de análise pessoal.
3. Recolha de amostras: Siga as instruções simples para recolher a sua amostra em casa, numa altura conveniente.
4. Envio para análise: A sua amostra será analisada no nosso laboratório utilizando técnicas de avaliação de ADN padrão da indústria.
5. Receba os seus resultados: Informá-lo-emos quando os seus resultados estiverem prontos. Aceda ao nosso sítio Web e descarregue as suas informações e recomendações de fitness personalizadas.

Utilizando os seus dados genéticos, o teste Training DNA oferece recomendações específicas para melhorar o seu treino físico, ajudando-o a atingir os seus objectivos de fitness de forma mais rápida e eficaz. Quer seja um atleta que procura otimizar o desempenho ou alguém que procura personalizar a sua rotina de fitness, este teste fornece-lhe as informações de que necessita para um treino mais inteligente.

Comece hoje mesmo a otimizar os seus treinos com base no seu ADN e descubra como treinar de forma mais inteligente, não mais difícil!