Teste de ADN do corpo

Teste de ADN corporal: nutrição e treino personalizados com base no seu ADN

Descubra todo o potencial da sua saúde e condição física com o teste de ADN corporal, concebido para fornecer informações profundas sobre a forma como a sua genética afecta a sua nutrição, desempenho e recuperação. Este teste abrangente é composto por duas partes: nutrição e treino, pelo que pode concentrar-se num aspeto ou explorar ambos para uma abordagem holística da saúde.

Como funciona.

• Envio discreto: O kit de teste é enviado para sua casa num envelope seguro e discreto.
• Ativar e recolher: Active o seu código de análise pessoal online e siga as instruções para recolher a sua própria amostra.
• Devolver para análise: Envie a amostra para análise de ADN, efectuada de acordo com as normas da indústria.
• Receber os seus resultados: Quando os resultados estiverem prontos, pode descarregá-los online de forma segura, juntamente com recomendações personalizadas baseadas no seu ADN.

Nutrição: como é que o seu corpo reage aos alimentos?

Compreenda como o seu corpo lida com diferentes nutrientes com base em 11 genes-chave que afectam o seu metabolismo, gordura, hidratos de carbono e antioxidantes. Obterá conhecimentos práticos sobre a forma como o seu corpo lida com os alimentos:

• As gorduras e como as armazena ou queima
• Os hidratos de carbono e o seu impacto nos seus níveis de energia
• Antioxidantes, cruciais para a saúde das células
• A sensibilidade à cafeína e o seu impacto no seu desempenho
• O stress e a regulação do sono, que afectam a sua recuperação e o seu bem-estar geral

Treino: optimize a sua rotina de exercícios

Descubra quais os treinos que melhor se adequam a si, examinando 10 genes que influenciam a sua força, resistência, recuperação e resultados de treino. Com os resultados do seu ADN de treino, ficará a saber:

• Se o seu corpo é mais adequado à força ou à resistência
• A rapidez com que o seu corpo recupera após os treinos
• Como é que a sua sensibilidade à cafeína afecta a sua energia durante os exercícios
• Como otimizar a sua rotina de exercícios para controlar o peso e aumentar os músculos

Principais benefícios:

• Nutrição e treino personalizados: aconselhamento personalizado sobre dieta e exercício
• Teste simples em casa: instruções claras sobre como recolher uma amostra
• Análise exaustiva: centrada nos genes relacionados com a nutrição, o metabolismo, o treino e a recuperação
• Resultados online seguros: Acesso a um relatório completo com recomendações personalizadas

Assuma hoje o controlo da sua saúde e adapte a sua nutrição e treino ao seu ADN único para obter resultados optimizados!