Tudo o que precisa de saber sobre a cistite

A infeção da bexiga, também conhecida como cistite, é uma infeção comum do trato urinário que pode afetar tanto homens como mulheres, mas é mais comum nas mulheres. A infeção é causada por bactérias que entram na bexiga através da uretra e aí causam inflamação. Isto pode levar a sintomas como sensação de ardor ao urinar, micção frequente e dor abdominal.

Como a cistite pode ser incómoda, dolorosa e, em alguns casos, levar a complicações, é importante reconhecer e tratar os sintomas precocemente. Neste guia, abordamos tudo sobre a cistite: desde as causas e sintomas até ao tratamento e prevenção.

1. O que é uma infeção da bexiga?

Uma cistite é uma inflamação da parede da bexiga, normalmente causada por bactérias, como a Escherichia coli (E. coli), que entram na bexiga através da uretra. Isto pode provocar irritação e inflamação da parede da bexiga.

As infecções da bexiga são mais comuns nas mulheres do que nos homens devido ao facto de a uretra ser mais curta, o que permite que as bactérias cheguem mais rapidamente à bexiga. Também é mais frequente nos idosos, nas mulheres grávidas e nas pessoas com sistemas imunitários enfraquecidos.

2. Como é que contrai uma infeção da bexiga?

Uma infeção da bexiga ocorre quando as bactérias entram na bexiga e aí se multiplicam. Isto pode acontecer através de:

• Higiene inadequada (por exemplo, limpar-se de trás para a frente depois de usar a casa de banho).
• Contacto sexual, que pode introduzir bactérias no trato urinário.
• Não consegue urinar completamente, deixando bactérias na bexiga.
• Redução da imunidade devido a stress, doença ou uso de medicamentos.
• Utilização frequente de produtos irritantes, como sabão perfumado ou espuma de banho.

3. Quais são os sintomas da cistite?

Os sintomas de uma infeção da bexiga podem variar, mas os sintomas mais comuns são:

• Dor ou sensação de ardor ao urinar
• Necessidade frequente de urinar pequenas quantidades
• Sensação de pressão na parte inferior do abdómen
• Urina turva ou com cheiro forte
• Sangue na urina
• Febre e arrepios (nas infecções mais graves)

Nos homens, também pode haver sintomas como dor na próstata ou dor durante a ejaculação.

4. Como é diagnosticada uma infeção da bexiga?

O médico pode diagnosticar uma infeção da bexiga com base nos sintomas e pode efetuar uma análise à urina. Este teste pode mostrar bactérias ou glóbulos brancos na urina, indicando uma infeção.

Em alguns casos, podem ser necessários testes adicionais, como uma cultura para determinar o tipo de bactéria que está a causar a infeção e quais os antibióticos eficazes. Também pode optar por fazer o nosso teste de infeção da bexiga para que possa fazer o teste em casa.

5. Como é que trata uma infeção da bexiga?

Uma infeção ligeira da bexiga pode, por vezes, desaparecer por si só, mas muitas vezes é necessário um curto período de antibióticos para eliminar a infeção. Para além disso, as seguintes medidas podem ajudar a aliviar os sintomas:

• Beba muita água para lavar a bexiga.
• Evite a cafeína e o álcool, pois estes podem irritar a bexiga.
• Urine regularmente e de forma completa para evitar dar oportunidade às bactérias.

6. Que antibióticos são utilizados?

Os antibióticos mais frequentemente prescritos para uma infeção da bexiga são:

• Nitrofurantoína
• Fosfomicina
• Trimetoprim

A escolha depende da gravidade da infeção e de eventuais alergias. É importante completar completamente o tratamento para evitar a reinfeção e a resistência.

7. Uma infeção da bexiga pode desaparecer por si só?

Sim, algumas infecções ligeiras da bexiga podem desaparecer sem antibióticos se beber muitos líquidos e fizer repouso. No entanto, se os sintomas persistirem ou piorarem durante mais de 2-3 dias, é aconselhável consultar um médico.

8. O que ajuda a combater uma infeção da bexiga?

Para além dos antibióticos, estas medidas podem ajudar:

• Sumo de arando ou suplementos de arando
• Vitamina C para aumentar a acidez da urina
• D-Manose, um açúcar natural que ajuda a eliminar as bactérias
• Compressas quentes contra as dores abdominais

9. O que pode fazer para evitar uma infeção da bexiga?

• Beba muita água (1,5 – 2 litros por dia).
• Vá à casa de banho imediatamente após o sexo para eliminar as bactérias.
• Evite sabonetes perfumados e pensos higiénicos.
• Use roupa interior de algodão e evite calças justas.

10. Infeção da bexiga e gravidez: o que precisa de saber?

As infecções da bexiga são mais comuns durante a gravidez devido às alterações hormonais. Uma infeção da bexiga não tratada pode levar a complicações, como um parto prematuro. As mulheres grávidas são aconselhadas a consultar imediatamente um médico em caso de sintomas.

11. Infeção da bexiga em homens e mulheres

Nos homens, a cistite é menos frequente mas, quando ocorre, é frequentemente mais grave. Pode indicar uma doença subjacente, como problemas da próstata. As mulheres são mais susceptíveis de sofrer de infecções da bexiga devido à sua uretra mais curta.

12. Perguntas frequentes (FAQ)

Tem sintomas? Consulte um médico para obter o tratamento correto!