Teste caseiro de ácido úrico: como testar a gota e a saúde das articulações
Um teste de ácido úrico caseiro permite-lhe verificar rapidamente o seu nível de ácido úrico, bastando para isso colher uma amostra de sangue com uma picada no dedo. Os níveis elevados de ácido úrico (hiperuricemia) são a principal causa da gota, uma forma dolorosa de artrite, e podem também indicar problemas renais. Com o medidor de ácido úrico FORA 6 Connect, pode obter resultados precisos em apenas 15 segundos, diretamente da mesa da sua cozinha.
O que é o ácido úrico e porque é que é importante?
O ácido úrico é um produto residual que se forma quando o corpo decompõe as purinas, que estão naturalmente presentes no corpo e em determinados alimentos, como carnes vermelhas, carnes de órgãos, marisco e álcool. Normalmente, o ácido úrico dissolve-se no sangue, passa pelos rins e deixa o corpo na urina.
Quando o ácido úrico se acumula porque o organismo produz em excesso ou porque os rins não o filtram suficientemente, pode formar cristais afiados nas articulações e nos tecidos. Isto causa a dor intensa, o inchaço e a vermelhidão de um ataque de gota.
Níveis normais de ácido úrico: o que é saudável?
| Categoria | Intervalo normal (mg/dL) | Intervalo normal (mmol/L) |
|---|---|---|
| Homens | 3,4 – 7,0 mg/dL | 0,20 – 0,42 mmol/L |
| Mulheres | 2,4 – 6,0 mg/dL | 0,14 – 0,36 mmol/L |
| Limiar de risco de gota | > 6,8 mg/dL | > 0,40 mmol/L |
Valores superiores a 6,8 mg/dL aumentam significativamente o risco de formação de cristais de ácido úrico e de crises de gota.
Quem deve fazer análises aos seus níveis de ácido úrico?
- Pessoas comhistorial de gota: a monitorização regular pode ajudar a prevenir ataques de gota.
- pessoas com historial familiar de gota ou pedras nos rins
- pessoas que tomam medicamentos que afectam o ácido úrico (diuréticos, aspirina)
- pessoas com doença renal ou função renal reduzida
- pessoas comuma dieta rica em purinas (elevado consumo de carne, consumidores de cerveja)
- pessoas com excesso de peso: a obesidade está associada a um aumento do ácido úrico.
Como é que o teste caseiro de ácido úrico FORA 6 funciona?
O medidor de ácido úrico FORA 6 Connect simplifica o teste de ácido úrico em casa:
- Esteja preparado: Lave as mãos e introduza uma tira-teste de ácido úrico FORA 6 no medidor.
- Picar: Utilize o dispositivo de punção fornecido para recolher uma pequena amostra de sangue, picando o seu dedo.
- Aplicar: Aplique a gota de sangue na tira de teste – 1,0 µl é suficiente.
- Leia o resultado: O resultado aparece no ecrã LCD em apenas 15 segundos.
- Monitorização: Sincronize os seus resultados com a aplicação iFORA Healthcare através de Bluetooth.
Compare os nossos produtos de teste de ácido úrico
| O produto | Principais caraterísticas do produto | Preço |
|---|---|---|
| Medidor de ácido úrico FORA 6 Connect | Kit inicial com medidor, 10 tiras-teste, lancetas e aplicação Bluetooth | €39.95 |
| Tiras-teste de ácido úrico FORA 6 (10 unidades) | Resultados em 15 segundos, só precisa de 1,0 µl de sangue | €19.95 |
| Kit inicial FORA 6 Connect 6 em 1 | Meça o ácido úrico, a glucose, o colesterol, as cetonas e muito mais. | €119.75 |
| Teste da função renal | Verifique os níveis de albumina – o ácido úrico pode afetar os rins | €14.99 |
Dicas para baixar o ácido úrico naturalmente
- Mantenha-se hidratado: beba pelo menos 2 litros de água por dia para ajudar a eliminar o ácido úrico.
- Limiteos alimentos ricos em purinas: corte nas carnes vermelhas, nas miudezas e no marisco.
- Beba menos álcool: a cerveja e as bebidas espirituosas são particularmente ricas em purinas.
- Coma mais cerejas: estudos mostram que as cerejas podem reduzir os níveis de ácido úrico.
- Mantenha umpeso saudável: a perda gradual de peso pode reduzir os níveis de ácido úrico.
- Pratique exercício físicoregularmente: o exercício moderado ajuda o seu corpo a controlar o ácido úrico.
Porquê fazer análises ao ácido úrico?
O Tester oferece testadores de ácido úrico profissionais, com certificação CE, que lhe permitem medir os seus níveis de ácido úrico em casa. Com o FORA 6 Connect, obtém uma precisão de nível hospitalar num dispositivo de bolso, com conetividade Bluetooth e monitorização baseada em aplicações. As encomendas feitas antes das 16:00 são enviadas no mesmo dia, com embalagem anónima para garantir a sua confidencialidade.
Perguntas mais frequentes
Qual é a exatidão de um teste caseiro de ácido úrico?
O medidor de ácido úrico FORA 6 Connect fornece resultados clinicamente validados comparáveis aos testes laboratoriais. As tiras de teste têm um amplo intervalo de medição de 3-20 mg/dL (0,179-1,190 mmol/L) para valores normais e elevados.
Com que frequência devo efetuar testes de ácido úrico?
Se sofre de gota, a maioria dos médicos recomenda uma análise a cada 1 a 3 meses. Se monitorizar os seus níveis como medida preventiva, uma análise a cada 3 a 6 meses é normalmente suficiente.
Os níveis elevados de ácido úrico podem causar outros problemas para além da gota?
Sim, níveis cronicamente elevados de ácido úrico estão associados a cálculos renais, doença renal crónica, doença cardiovascular e síndrome metabólica. Por isso, é importante uma monitorização regular.
Preciso de uma receita médica para fazer um teste de ácido úrico em casa?
Não. O medidor de ácido úrico FORA 6 Connect está disponível sem receita médica e tem certificação CE para utilização doméstica.
Que alimentos aumentam mais o ácido úrico?
As carnes orgânicas (fígado, rim), as carnes vermelhas, alguns mariscos (anchovas, sardinhas, mexilhões), a cerveja e as bebidas açucaradas que contêm xarope de milho com elevado teor de frutose são os alimentos que mais contribuem para o aumento do ácido úrico.
Posso partilhar os meus resultados com o meu médico?
Claro que pode. O FORA 6 Connect sincroniza-se via Bluetooth com a aplicação iFORA Healthcare, para que possa exportar facilmente os seus resultados de medição e partilhá-los com o seu médico.
Qual é a diferença entre o medidor de ácido úrico e o kit inicial 6 em 1?
O medidor de ácido foi especialmente concebido para medir o ácido úrico. O kit inicial 6 em 1 contém tiras-teste para glicose, colesterol, cetonas, hemoglobina e ácido úrico, que são ideais se quiser monitorizar a sua saúde em geral.
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